Şiddet maruziyeti her yaşta, her cinsiyet ve her toplumsal yapıda karşılaşılabilen ve ruhsal olarak yaralanmalara sebep olan bir durumdur.

Maruziyet ile birlikte hissedilen suçluluk ve yalnızlık duygusu baş etmesi güç bir hale dönüşebilir.

Başa çıkmak için gerekli mekanizmaların işletilmesi ve psikolojik destek maruziyetin oluşturduğu yaraların iyileşmesinde önemli yer tutacaktır.

Şiddet hayatta yalnızca fiziksel olarak karşımıza çıkmaz.
• Duygusal Şiddet
• Cinsel Şiddet
• Ekonomik Şiddet
• Siber Şiddet vb.
olarak da hayatın birçok yerinde karşımıza çıkar.

Geçmişte herhangi bir şiddet türüne maruz kalmış ve unutamıyor, tuhunda hissettiğin yaraların hiç iyileşmeyeceğine inanıyor, maruz kaldığın şiddet karşısında hareketsiz kalıyor ve çözümsüz olduğunu düşünüyor olabilirsin. Ama bütün bunlar ile başa çıkmak imkansız değil!

“Kendini korumak için doğru mekanizmaları kullanmaktan ve destek istemekten korkma!”

Yaralar; aldığın destek ile iyileşecek ve güçleneceksin. Geçmişte yahut bugün maruz kaldıysan; bu acıyla yaşamak zorunda değilsin. Çünkü sen suçlu değilsin. Başına gelenlerin sorumlusu değilsin. Yalnız değilsin!!